Patiko? Pasidalinkite!

Pastaraisiais metais vis dažniau gatvėse, mokyklose ir net darbo vietose galima išvysti žmones, kurie vietoj įprastos cigaretės rankose laiko spalvingus, dažnai saldžiai kvepiančius įrenginius – „veipus” (liet. gariklis). Nors elektroninės cigaretės dažnai pristatomos kaip „saugesnė rūkymo alternatyva“, vis daugiau mokslinių tyrimų rodo, kad šis įprotis gali kelti rimtą grėsmę sveikatai.

Madingas įprotis ar klaidingas požiūris?

Daugelis jaunuolių pradeda „veipinti” ne dėl to, kad jiems to reikia, o dėl noro pritapti, pavaizduoti „kietuolį“ ar atrodyti madingai. Socialiniuose tinkluose, tarp bendraamžių ar net mokykloje „veipas” dažnai pateikiamas kaip „šiuolaikiškas“, „stilingas“ aksesuaras. Tačiau toks požiūris – klaidingas ir pavojingas.

„Veipinimas” nėra požymis, kad esi drąsus ar išskirtinis. Priešingai – tai gali rodyti spaudimą pritapti, vidinį nesaugumą ar informacijos trūkumą apie tikrąją riziką. Tikras „kietumas“ – tai gebėjimas pasirinkti sveiką kelią, atsilaikyti spaudimui ir turėti savo nuomonę.

Svarbu, kad jauni žmonės suprastų: „veipas” nėra nei madingas, nei nekenksmingas. Tai yra priklausomybę skatinanti veikla, kuri ilgainiui gali pakenkti sveikatai ir gyvenimo kokybei.

Kas yra „veipas”?

„Veipas” (angl. vape) – tai elektroninis prietaisas, kuris kaitina specialų skystį (dažnai vadinamą e-skysčiu), sukuriant įkvepiamą garą. Skysčiai gali būti su nikotinu arba be jo, įvairių skonių ir stiprumų. Dėl malonaus kvapo, spalvingų pakuočių ir lengvo prieinamumo „veipai” ypač išpopuliarėjo tarp jaunimo.

Kodėl „veipai” pavojingi?

1. Priklausomybę sukeliantis nikotinas

Daugelis „veipo” skysčių turi nikotino – stipriai priklausomybę sukeliančios medžiagos. Nikotinas veikia nervų sistemą ir gali sukelti:

  • nerimą,

  • dirglumą,

  • miego sutrikimus,

  • koncentracijos sunkumus.

Jauniems žmonėms, kurių smegenys vis dar vystosi, nikotinas gali turėti ilgalaikių pasekmių: didesnę priklausomybių riziką ateityje, atminties ir dėmesio sutrikimus.

2. Poveikis plaučiams

„Veipinant” įkvepiami garai gali sudirginti kvėpavimo takus ir sukelti uždegimą. Nors „veipai” nesukuria degimo dūmų kaip cigaretės, juose vis tiek yra kenksmingų cheminių medžiagų, tokių kaip:

  • formaldehidas, acroleinas – siejami su kvėpavimo takų pažeidimais,

  • diacetilas – susijęs su „popkorno plaučių“ sindromu – pavojinga, negrįžtama plaučių liga,

  • sunkiųjų metalų pėdsakai – atsirandantys iš kaitinimo elementų (švinas, nikelis, chromas).

2019 m. JAV kilo plaučių ligų protrūkis, susijęs su „veipais”, žinomas kaip EVALI (elektroninių cigarečių arba „veipo” sukelta plaučių liga). Šimtai žmonių buvo paguldyti į ligonines, kai kurie – mirė. Remiantis JAV ligų kontrolės ir prevencijos centru, pirmieji šios ligos simptomai gali pasireikšti po kasdienio 90 dienų elektroninės cigaretės vartojimo. 2020 metais EVALI buvo nustatyta daugiau kaip 2 800 JAV pacientų, iš kurių net 68 asmenys mirė. Dažniausi simptomai, pasireiškiantys EVALI ligos atveju, yra panašūs į kitų su kvėpavimo sistemomis susijusių ligų simptomus. EVALI liga gali pasireikšti tiems asmenims, kurie vartoja elektronines cigaretes su priemaišomis (dažniausia priemaiša – THC). Dauguma pacientų pranešė vartojantys produktus iš neoficialių platintojų, įskaitant draugus, šeimos narius ir internetinius pardavėjus.

Širdies ir kraujagyslių sistema

Nikotinas didina kraujospūdį ir širdies ritmą, gali skatinti kraujagyslių susiaurėjimą. Ilgalaikis vartojimas gali prisidėti prie širdies ligų išsivystymo.

Ar priklausomybė nuo „veipo” gali būti laikoma psichikos sutrikimu?

Taip, priklausomybė nuo nikotino (arba bet kokios kitos medžiagos) laikoma priklausomybės sutrikimu, kuris įtrauktas į Tarptautinę ligų klasifikaciją (TLK-10 / TLK-11) ir DSM-5 (psichikos sutrikimų diagnostikos vadovą).

Ar „veipas” geriau nei cigaretės?

Kai kurie specialistai sutinka, kad jei stipriai rūkantis žmogus visiškai pereina prie „veipo” kaip pereinamosios priemonės mesti rūkyti, tai gali būti mažiau žalinga nei tęsti cigarečių rūkymą. Tačiau:

  • „veipas” neturėtų būti vartojamas nuolat, o tik trumpam pereinamajam laikotarpiui,

  • nepradėję rūkymo žmonės neturėtų naudoti „veipo” visiškai, nes tai gali paskatinti priklausomybės vystymąsi ir net perėjimą prie cigarečių.

„Veipinimas” tikrai nėra sveikas įprotis. Tai priklausomybę sukelianti, plaučiams kenksminga ir ypač pavojingas jauniems žmonėms. Nors „veipas” kai kuriais atvejais gali būti mažiau kenksminga alternatyva cigaretėms, tai nėra saugi praktika. Geriausias pasirinkimas – išvis nevartoti nei „veipų”, nei tabako gaminių.

SN inf.


Patiko? Pasidalinkite!