Australijos Brisbeno miesto gyventoja pakeitė du patiekalus kokteiliais iš prekybos centro ir atsikratė 60 kilogramų. Apie tai pranešė informacinis portalas „9Honey“ .

53-ejų Jackie Burrows prisipažino, kad 30 kilogramų svorio ji priaugo po pirmagimio.

„Po metų, 1994 m., Gimė mano sūnus, o paskui – 1997 m. – antroji dukra, – sako ji. – Visą savo laisvalaikiu užsiėmiau augindama vaikus ir visai nekreipiau į save dėmesio.“

Kai svoris pasiekė 127 kilogramus australė nusprendė, kad laikas grįžti į ankstesnę formą. „Negalėjau to atidėti vėliau“, – sakė ji. Moterį įkvėpė jos kolegės, kuri dėl kokteilių dietos numesti 34 kilogramai svorio.

 

„Aš niekada negėriau dietinių kokteilių ir nesilaikiau svorio metimo programų, – sako Jackie. – Aš nesilankiau jokiose svorio metimo grupėse bijodama, kad būsiu priimta kaip nevyklė“

Ji pusryčius pakeitė kokteiliu ir po 15 savaičių pastebėjo nuostabius rezultatus. Tada ji nusprendė gerti kokteilius ir vietoj vakarienės.

„Aš dažnai supilu į gertuvę ir nešiojuosi ją savo rankinę, kad nekiltų pagundos greitam maistui“, – aiškino australė

Ji taip pat ėmėsi sportuoti

„Aš buvau labai tingus žmogus. Bet man visada trūko papildomos veiklos. Dabar aš treniruojuosi kiekvieną dieną, niekada nepraleidžiu užsiėmimų. Be jų aš jaučiuosi nepilnavertė.“

„Žinoma, kokteiliai ir treniruotės padėjo man numesti svorio, – sako australė. – Bet be to, man prireikė ryžto, valios ir stiprybės.“

Stebuklų nebūna, todėl būtina suprasti, kad be aktyvaus judėjimo ir sveikos mitybos svorio atsikratyti praktiškai neįmanoma.

BV inf.

Patiko? Pasidalinkite!