Patiko? Pasidalinkite!

Nuolatinis dejavimas yra pavojingas emocinis užkratas, kuris sistemingai griauna jūsų energiją, psichinę sveikatą ir asmeninį progresą.

Tokie žmonės nefokusuoja dėmesio į problemų sprendimą, o tiesiog ieško nuolatinių klausytojų savo aukos vaidmeniui pateisinti. Ilgainiui chroniški dejuotojai tampa toksiški aplinkai, nes jų tikslas nėra tobulėjimas, o aplinkinių nusitempimas į savo emocinį dugną. Moksliniai tyrimai rodo, kad nuolatinis negatyvumo klausymas fiziškai silpnina žmogaus smegenų sritį, atsakingą už kognityvines funkcijas, todėl būdami šalia dejuojančių asmenų jūs tiesiogiai prarandate gebėjimą efektyviai mąstyti. Šis procesas yra glaudžiai susijęs su pavydu, nes dejuojantis žmogus nesugeba pakelti kitų sėkmės – jūsų džiaugsmas ar pasiekimai jam tampa skaudžiu priminimu apie jo paties tariamą neįgalumą, todėl jis pasąmoningai stengiasi jūsų entuziazmą užgesinti savo skundų lavina.

Šie asmenys veikia kaip emociniai vampyrai, kurie pasisavina jūsų teigiamą energiją, o mainais palieka sunkumą, nuovargį ir vidinį tuštumos jausmą. Juos lengva atpažinti iš to, kad jie kategoriškai atmeta bet kokius racionalius jūsų siūlomus problemų sprendimo būdus, mat sprendimas atimtų iš jų galimybę dejuoti. Jų nesėkmės visada yra sukeltos kitų žmonių, valdžios ar nepalankių aplinkybių, o pokalbis su jais visada sukasi tik apie asmenines dramas. Jie visiškai vengia atsakomybės už savo gyvenimą ir liguistai pavydi kitiems, nuolat bandydami svetimą sėkmę sumenkinti, arba apkalbėti sėkmingesnius žmones už jų nugarų. Bendraujant su jais sukuriamas uždaras ciklas: dejuojantis asmuo išsikrauna ant jūsų ir per pavydo prizmę nuodija jūsų gyvenimą, jūs prarandate motyvaciją ir pradedate pastebėti tik blogus dalykus.

Kaip su tokiais elgtis?

Norint išgyventi tokioje aplinkoje, būtina brėžti griežtas ribas ir saugoti savo vidinę gerovę nuo svetimo pavydo dejonių taikant efektyvias apsaugos strategijas. Vos prasidėjus monologui apie blogą gyvenimą ar kitų žmonių sėkmės kritikavimą, iškart keiskite temą arba nukreipkite pokalbį kita tema.

Labai efektyvu nutraukti dejavimą tiesmuku klausimu: „Ką planuoji su tuo daryti?“, nes tai priverčia skundėją sustoti ir neleidžia jam perkelti savo pavydo naštos ant jūsų pečių.

Taip pat griežtai ribokite bendravimo laiką iš anksto pasakydami, kad turite tik kelias minutes, o jei dejuojantis ir pavydus asmuo nėra šeimos narys – visiškai nutraukite santykius. Savo aplinką privalote rinktis sąmoningai, nes žmonės aplink jus turi nuoširdžiai džiaugtis jūsų gyvenimu ir skatinti augti, o ne pavydžiai veikti kaip inkaras, tempiantis jus žemyn.

Atsiribojus nuo dejuojančio ir pavydaus žmogaus, gali kilti manipuliacinė drama bei bandymai nuteikti bendrus draugus ar artimuosius prieš jus.
Ignoruodami šias pinkles ir neduodami emocinio maisto tokiam energetiniam vampyrui, išsaugosite savo brangų laiką ir ramybę.
Geriausias atsakas į piktybinius veiksmus yra visiškas abejingumas ir kryptingas savo laimingo gyvenimo kūrimas.

BV inf.


Patiko? Pasidalinkite!