Ar dažnai pagalvojate apie tai, kaip gera gyventi, kai nieko neskauda ir viskas yra gerai? Dažniausiai sveikatą ar ramybę priimame kaip savaime suprantamą dalyką ir apie tai susimąstome tik tada, kai užklumpa ligos, skausmai ar netikėti gyvenimo sunkumai (3:44).
Šiame vaizdo įraše dalinuosi asmenine patirtimi bei įžvalgomis apie tai, kaip išmokti emociškai sustoti, objektyviai įvertinti mus ištikusias problemas ir nepasiduoti stresui (1:23). Kalbame apie tikrojo pozityvumo paieškas – be savęs apgaudinėjimo ar bėgimo nuo realybės (16:05). Kodėl svarbu turėti gyvenimo tikslą, svajoti ir kartais į pasaulį pažvelgti vaiko akimis? (18:32)
Vaidas Žemaitis Lekstutis
Jeigu Jums reikalinga pagalba, kreipkitės http://www.gyvenuramiai.lt